Blog2019-11-12T20:22:51+01:00

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Willkommen auf meinem Blog.
Sie finden hier weitere Informationen und Erläuterungen zu meinen Angeboten. Außerdem möchte ich Ihnen gerne mit meinen Beiträgen Anregungen und Gedankenanstöße für eine bessere Bewältigung Ihres Alltages geben.

Entspannung im Alltag

Fällt es Ihnen schwer, sich im Alltag zu entspannen? Kreisen Ihre Gedanken unentwegt, so dass Sie kaum zur Ruhe kommen? Sehen Sie vor lauter Alltagsroutine kaum mehr die schönen Dinge, die uns ebenfalls umgeben? Haben Sie schon Entspannungsverfahren wie beispielsweise Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung versucht, können sich aber nur bedingt darauf einlassen? ...

Die Bedeutung meines Logos

Immer wieder werde ich darauf angesprochen, welche Bedeutung mein Logo habe. Die Designerin Anna-Katrin Deninger hat es für mich entworfen. Die Raute mit den vier abgerundeten Ecken symbolisiert meine vier Angebote. Anna-Katrin Deninger hatte bei der Kreation den Anspruch, auf viele Aspekte einzugehen, die mit einem Menschen, der eine Therapie oder psychologische Beratung aufsucht, in Verbindung zu bringen sind ...

Rettungsring Psychotherapie

Am 23.12.2019 wurde in der Tagesschau ein Beitrag zu einem Schiffsunfall vor den Galápagos-Inseln gesendet. Auf dem Video war zunächst das Schiff im Hafen mit wenigen Mannschaftsmitgliedern auf dem Deck zu sehen. In der nächsten Szene fiel ein Baukran auf das Schiff. Noch bevor das Schiff in Schieflage geriet, gelang es der Mannschaft, über Bord zu springen. Die Crew konnte gerettet werden...

Was bedeutet Ganzheitliche Therapie?

In meiner Berufspraxis begegne ich täglich Patienten mit den unterschiedlichsten körperlichen und psychischen Leiden. Dass Körper und Seele eine Einheit bilden und sich das Leiden auf einer Ebene auch auf der anderen widerspiegeln kann, lässt sich immer wieder bestätigen. Wissenschaftler konnten vielerlei Zusammenhänge zwischen körperlichen und seelischen Reaktionen aufzeigen...

Was versteht man eigentlich unter Systemischer Therapie?

Stellen Sie sich einmal einen Schiedsrichter vor. Sie sehen ihn vor sich, wie er bei einem Spiel auf dem Feld mit den Spielern läuft, immer wieder gestikuliert und die Pfeife betätigt. All diese Aktionen ergeben für Sie irgendeinen Sinn. Jede Person auf dem Feld, einschließlich des Schiedsrichters, passt sein Verhalten permanent dem Spielverlauf bzw. den anderen Spielern an. Es reicht aus, dass nur eine einzige Person ihr Verhalten verändert, um dem Spiel eine völlig neue Richtung zu geben...

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Janet Jüchtern-Büermann
Praxis für Psychotherapie, Coaching, Paartherapie & Mediation

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