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Am 23.12.2019 wurde in der Tagesschau ein Beitrag zu einem Schiffsunfall vor den Galápagos-Inseln gesendet. Auf dem Video war zunächst das Schiff im Hafen mit wenigen Mannschaftsmitgliedern auf dem Deck zu sehen. In der nächsten Szene fiel ein Baukran auf das Schiff. Noch bevor das Schiff in Schieflage geriet, gelang es der Mannschaft, über Bord zu springen. Die Crew konnte gerettet werden. Diese offensichtliche Kompetenz der Mannschaft, die Gefahr in Sekundenschnelle richtig zu deuten und sich ohne langes Zögern in Sicherheit zu bringen, hat mich sehr beeindruckt.
Leider haben viele Menschen verlernt, Risiken oder Gefahrensignale in ihrem Leben frühzeitig zu erkennen. Nicht selten kommen Patienten erst sehr spät zu mir in die Therapie und leiden bereits unter chronischen körperlichen oder seelischen Beschwerden. Umso wichtiger ist es, die Fähigkeit wiederzuerlangen, ein Gefühl für die eigenen Grenzen und Bedürfnisse zu entwickeln. Eine frühe Therapie oder Beratung kann helfen, wieder schneller zur eigenen Balance zu finden, Konflikte unterstützt zu bearbeiten und Chronifizierungen körperlicher und psychischer Beschwerden vorzubeugen.